immer kalte Füße und Hände

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Wie Sie vielleicht schon richtig erkannt haben, sind kalte Hände und kalte Füße ein Durchblutungsproblem. Aspirin ist leider keine Dauerlösung gegen kalte Hände und Füße. Es könnte ein Herz-Kreislauf-Problem sein, besonders wenn die kalten Füße einseitig verstärkt auftreten – erzinfarkt?).

Bestimmte Medikamente können Kreislaufstörungen verursachen.

Was es sein könnte wenn immer kalte Füße und kalte Hände auftreten

Bestimmte Medikamente können Kreislaufstörungen verursachen.

Es könnte Diabetes sein. Schmerzen in den Waden nach Gehen?

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Es könnte zu niedriger Blutdruck sein.

Der Patient trinkt zu wenig.

Es kann von der Schilddrüse kommen.

Es kann Eisenmangel, MIneralstoffmangel oder Bewegungsmangel sein.

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Zu enge Schuhe, zu enge Strümpfe.

Zuviel Kaffeegenuss mindert die Durchblutung.

Bei Fieber kalte Füße kommt relativ häufig vor. Die Ursache liegt da in der Grundkrankheit.

Nur ein kalter Fuß sollte zuerst auf eine Herzerkrankung schließen lassen.

Was man tun kann gegen immer kalte Füße und Hände

Thermosohlen in Schuhen wirken Wunder wenn Sie immer kalte Füße haben. Gibt es im Schuhgeschäft.
Ein heißes ansteigendes Fußbad jedes Mal vor dem Zubettgehen. Als Zusatz Meersalz oder belebende ätherische Öle und anschließende Rubbelmassage.
Ansteigendes Fußbad heißt – Beginn handwarm, dann während 20 Minuten alle paar Minuten sehr heißes Wasser dazu gießen, um so die Temperatur und die Wassermenge „ansteigen“ zu lassen. Bei sehr kalten Füßen beginnen Sie besser mit kaltem Wasser.
Nach dem Fußbad sofort dicke weiche Socken anziehen.
      
Noch besser sind Wechselfußbäder – eine Schüssel mit kaltem Wasser daneben stellen und abwechselnd die Füße in beide hinein tauchen.

Waden und Füße öfters mal mit Boxer Liniment einreiben. (so nennt sich das Öl hier in Thailand) Aus der Apotheke Gel oder Öl kaufen, welches Hitze erzeugt, also „durchblutungsfördernd“ wirkt. Ich denke da auch an „Tiger Balm“.

Fuß- und Unterschenkelmassagen sind sehr empfehlenswert.

Durch kalte Füße wird das Einschlafen verhindert, deshalb mit warmen Socken ins Bett gehen. Rote Socken wirken besser als andere Farben. Ich weiß, die Füße haben keine Augen (außer Hühneraugen vielleicht) aber auch unter der dunklen Bettdecke wirkt ROT energetisierend. Auch die Lichttherapie wirkt bei geschlossenen Augen.

Mit Wärmflasche ins Bett gehen, wenn Sie immer kalte Füße haben.

Täglich mindestens 1 1/2 bis 2 Liter trinken.
Viel frisches Obst und Gemüse essen.
Es gibt auch auch Brettchen mit gezahnten Holzrollen (Fußroller) eventuell im Reformhaus, auf denen man die Füße hin und her bewegen kann – als gute Fernsehbegleitung.

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Haben Sie immer kalte Füße, so sollte Sie das Problem ärztlich abklären lassen.
Nicht zu empfehlen, weil kühlend sind Südfrüchte, Schweinefleisch, zu viel Salat, Kaffee, kohlensäurehaltige Getränke. Dies alles erzeugt fast immer kalte Füße und Hände.
Zu empfehlen bei kalte Füße sind heißes Wasser trinken, gewürzt mit Ingwer, Kardamon und Pfeffer. Ingwertee.


Es könnte Diabetes sein.


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Schmerzen in den Waden nach Gehen?

Es könnte zu niedriger Blutdruck sein.
Der Patient trinkt zu wenig.
Es kann von der Schilddrüse kommen.
Es kann Eisenmangel, MIneralstoffmangel oder Bewegungsmangel sein.
Zu enge Schuhe, zu enge Strümpfe.
Zuviel Kaffeegenuss mindert die Durchblutung.

Bei Fieber immer kalte Füße und Hände kommt relativ häufig vor

Die Ursache liegt da in der Grundkrankheit.
Nur ein kalter Fuß sollte zuerst auf eine Herzerkrankung schließen lassen.
 

Fuß- und Unterschenkelmassagen sind sehr empfehlenswert.
Durch kalte Füße wird das Einschlafen verhindert, deshalb mit warmen Socken ins Bett gehen. Rote Socken wirken besser als andere Farben. Ich weiß, die Füße haben keine Augen (außer Hühneraugen vielleicht) aber auch unter der dunklen Bettdecke wirkt ROT energetisierend. Auch die Lichttherapie wirkt bei geschlossenen Augen.

Täglich mindestens 1 1/2 bis 2 Liter trinken.
Viel frisches Obst und Gemüse essen.
Es gibt auch auch Brettchen mit gezahnten Holzrollen (Fußroller) eventuell im Reformhaus, auf denen man die Füße hin und her bewegen kann – als gute Fernsehbegleitung.

Haben Sie ständig und immer kalte Füße, so sollten Sie das Problem ärztlich abklären lassen.

Nicht zu empfehlen, weil kühlend sind Südfrüchte, Schweinefleisch, zu viel Salat, Kaffee, kohlensäurehaltige Getränke. Diese verursachen fast immer kalte Füße und Hände.
Zu empfehlen bei kalten Füßen ist heißes Wasser zu trinken, gewürzt mit Ingwer, Kardamon und Pfeffer. Ingwertee.


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Heilung von Krankheiten mit Homöopathie, Hausmitteln oder Teezubereitung erfordert Sachkenntnis. Wenn Sie nicht ausreichend medizinisches Wissen besitzen, um sichere Diagnosen über Krankheiten zu stellen, können Sie folgenschweren Irrtümern verfallen. Daher sollen Ratschläge und Tipps auf dieser Webseite nur eine Ergänzung zur ärztlichen Behandlung und der Anweisung Ihres Apothekers sein.

Finger eingezogen Dupuytren Kontraktur

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Finger gekrümmt – Morbus dupuytrent

Es können einzelne Finger nicht mehr gestreckt werden (meistens Ring- oder Mittelfinger, seltener beim Kleinfinger). Die Ursache ist eine krankhafte Schrumpfung des Bindegewebes, welches unter der Haut der Handinnenfläche liegt.
   
Aus alten Büchern:
Die Ursache hierfür sind Senkfüße. Diese Vorgänge zeigen sich überkreuz, d.h. sind die Finger der rechten Hand eingezogen, ist links der Senkfuß und umgekehrt.

Dieser Vorgang ist jedoch immer noch der günstigste, So kann es durch einen Senkfuß auch zu Hüftgelenksveränderungen kommen. Dann jedoch gibt es keine eingezogenen Finger, weil die Korrektur der Sehnenlänge schon dort erfolgt.

Am besten helfen bei Dupuytren Kontraktur Schuheinlagen – auch in Hausschuhen !!

Nervenbahnen Verbindung. Es wird dadurch nicht schlimmer oder bessert sich sogar.
Bei eingezogenen Fingern Dupuytren Kontraktur auch von einem Facharzt röntgen lassen !!


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Fußschmerzen oder schmerzende Füße

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Fußschmerzen können durch langes Stehen verursacht sein

Der Fußschmerz kann auch beim Gehen auftreten.

Schwielen, Hühneraugen oder Dornwarzen können ebenfalls schmerzende Füße auslösen.

Falsches Schuhwerk und Fußpilz sind weitere Verursacher.

Ernst zu nehmen sind Gelenkschmerzen, Ischiasschmerzen, der Knickfuß, Spreizfuß, der Senkfuß und die Sprunggelenks-Arthrose, Schiefstellung der Großzehe (Hallux valgus) oder Spreizfuß (Metatarsalgie). Diese Leiden können heute von erfahrenen Fußchirurgen behandelt werden.

Eine Verstauchung führt zu Fußschmerzen beim Auftreten.

Bei Gichtschmerzen ist die große Zehe betroffen.

Mögliche Erkrankung für Fußschmerzen durch Warzen unter der Fußsohle, Tumoren oder Knochenkrebs kommen auch als Ursache in Frage.

Wenn Beine und Füße schmerzen, besonders morgens nach dem Aufstehen…

… so könnte es eventuell ein Magnesiummangel sein, wenn Sie zusätzlich auch manchmal Wadenkrämpfe haben.

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Gicht Fußschmerzen

Sie haben ihre Ursache im Purin-Stoffwechsel, also keine Folge von Gelenkserkrankung oder Überlastung.

Betreffen die Fußschmerzen den Ballen oder die Ferse …

… dann könnte es bei Fußschmerzen der Ferse ein Fersensporn sein.

schmerzende Füße Gelenke betreffend

Denken Sie dabei zuerst an Arthrose, eine Abnutzungserscheinung bei der die Gelenkflächen durch Ablagerungen und Reibung statt Gleiten schmerzhaft werden.

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Bei Diabetes Fußschmerzen ist die Durchblutung massiv gestört

Es sollte sofort der Blutzuckerwert festgestellt und auf einen Normalwert eingestellt werden.

schmerzende Füße beim Joggen …

sind oft auf falsches Schuhwerk zurückzuführen.

Betreffen die Fußschmerzen Mittelfuß oder Fuß-Spann, so kann es sich um Überlastung beim Sport, falsches Schuhwerk oder allgemein bei älteren Menschen um Schwäche des Fußes bei Übergewicht oder Fehlstellung handeln.

Ebenfalls kann man bei Fußschmerzen außen auf falsches Schuhwerk tippen. Betreffen die Fußschmerzen Außenseite oder Innenseite, so könnte sie durch Einschnürung durch zu enge Schuhe oder durch zu feste Verschnürung auftreten.

schmerzende Füße können aber auch als Folge von …

… Durchblutungsstörungen, Diabetes, Rheuma oder übermäßigem Alkoholgenuss (Alkoholismus) entstehen.

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Berufsbedingt können schmerzende Füße…

… nach einem langen Tag auf den Beinen auf natürliche Weise auftreten.

Es können auch durch Joggen Fußschmerzen entstehen …

… wenn Sie das falsche Schuhwerk tragen, auf einem ungeeigneten Untergrund laufen oder eine falsche Lauftechnik anwenden. Bei Fußschmerzen laufen Sie dann besser nicht gegen den Schmerz an, sondern pausieren.

Hausmittel gegen schmerzende Füße

Achten Sie auf bequemes Schuhwerk, wechseln Sie die Schuhe am Tage öfter. Neben den Stöckelschuhen auch mal die bequemen Treter mit biegsamen Sohlen gegen schmerzende Füße anziehen.

Erhöhte Durchblutung herstellen durch Massage, Eiswürfelabreibungen (in ein Tuch hüllen) oder Essigabreibungen. Auch ein entspannendes warmes Fußbad mit ätherischem Ölzusatz aus Eukalyptus, Wacholder und Rosmarin ist gut gegen Fußschmerzen.

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Mit Franzbranntwein rieben sich schon unsere Großeltern schmerzende Füße ein

Kaufen Sie sich einen Fußroller und massieren Sie damit im Sitzen Ihre Fußsohlen.

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Fußbäder mit Fußbadesalz oder mit einem Teegemisch aus Pfefferminztee und Kamillentee (stärker als zum Trinken, mehrere Teebeutel nehmen)

Wenn all Ihre Bemühungen nicht helfen, dann sollten Sie zum Orthopäden gehen. Er wird ihnen eventuell gegen schmerzende Füße die richtigen Einlegesohlen anfertigen.

Um einen Arztbesuch kommen Sie nicht herum, wenn Sie wegen starker Fußschmerzen …

… keine Schuhe mehr tragen können oder wenn die Schmerzen morgens nach dem Aufstehen schlimmer sind als sonst tagsüber.


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Heilung von Krankheiten mit Homöopathie, Hausmitteln oder Teezubereitung erfordert Sachkenntnis. Wenn Sie nicht ausreichend medizinisches Wissen besitzen, um sichere Diagnosen über Krankheiten zu stellen, können Sie folgenschweren Irrtümern verfallen. Daher sollen Ratschläge und Tipps auf dieser Webseite nur eine Ergänzung zur ärztlichen Behandlung und der Anweisung Ihres Apothekers sein.

was tun bei Gliederschmerzen

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lieder schmerzen bei Knochenschmerzen nach Unfällen, wenn die Knochenhaut verletzt wurde.

Bei einer Grippe sind Gliederschmerzen ganz typisch. Sie treten dann in Verbindung mit Fieber auf.

Die Glieder schmerzen ebenfalls bei Arthrose, Rheuma oder Gicht.
Bei verschleierten Knochenschmerzen, durch Entzündungen, Leukämie oder Knochenkrebs werden auch unweigerlich die Glieder schmerzen.

Sollten die Gliederschmerzen beim Laufen auftreten, dann kann es sich um ein Schienbeinkanten Syndrom  handeln.

Es tritt auf dem unterem Teil der inneren Hälfte des Schienbeins auf. Druckempfindliche und verhärtete Muskeln der Wade sind dabei Begleitsymptome.

was tun bei Gliederschmerzen Sportler betreffend

wenn ein Ermüdungsbruch oder eine Stressfraktur entsteht. Diese Fraktur ist schwer erkennbar, weil es mikroskopisch feine Risse im Bereich des Mittelfuß sind. Aber diese feinen Risse verursachen Schmerzen im Bein, verbunden mit Schwellungen.
Wird diese Fraktur frühzeitig erkannt, so kann sie allein durch Ruhigstellung des Fußes in kurzer Zeit wieder ausheilen. Bei weiterer Belastung des Fußes können sich jedoch die anfänglichen Risse zu einem richtigen Bruch herausbilden.

Kann man mit Hausmittel was tun bei Gliederschmerzen?

Wenden Sie zur Unterstützung des Heilungsvorganges Murmeltiersalbe oder Heilkräuter wie Beinwell oder Heublumen an.

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Schüssler Salze Nr. 2 Calcium Phosphoricum und Nr. 13 Kalium arsenicosum können Sie innerlich nehmen.

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Homöopathisch Calcium phosphoricum D6 oder D12

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Schienbeinschmerzen Schmerzen im Schienbein

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Schienbeinschmerzen können sich anfänglich als Schmerzen äußern, die bei bestimmten Belastungen auftreten, sich jedoch in Ruhe sofort wieder bessern. Außerdem ist für das Auftreten der Schmerzen die Beschaffenheit des Laufuntergrundes maßgebend.

Schienbeinschmerzen können aber auch beim so genannten Fünftage-Fieber auftreten, einer ansteckenden Krankheit, die nichts mit sportlicher Überlastung zu tun hat.

Wichtig bei der anfänglichen Diagnose ist es, eine eventuelle Stressfraktur/Ermüdungsfraktur, d. h. Mikrorisse im Knochen auszuschließen. Ist diese Diagnose zutreffend, so sollte eine dreimonatige Pause im Lauftraining eingehalten werden.

Ursache für Schmerzen im Schienbein

Sie kann zu starke Belastung des Schienbeins durch falsches Aufsetzen des Fußes beim Laufen (Erschütterung der Ferse) sein.
Eine Knochenhautreizung oder -entzündung, die der Auslöser für die Schmerzen im Schienbeinsein kann, kann durch Laufen auf falschem, also zu hartem Untergrund entstehen.

Falsche Schuhe sind ein häufiger Übeltäter bei Schienbeinschmerzen


Zuletzt rate ich zu einer sportorthopädischen Untersuchung, wenn Sie das Problem nicht selbst in den Griff bekommen.

Hausmittel bei Schienbeinschmerzen

Homöopathisch Ruta D6 ist ein Medikament, welches die Knochenhaut günstig beeinflusst.

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Kühlung ist bei fast jeder Entzündung angesagt.
Eine entzündungshemmende Salbe auftragen – Traumeel eine homöopathische Salbe hat sich dabei bewährt.
      
Entspannende Muskelmassage durchführen (lassen?) und für längere Zeit ruhen.
Überdenken Sie Ihr Lauftraining. Ungeduld schadet. Man kann nicht vom Sofa auf die Laufbahn und innerhalb Monaten zum gefeierten Langläufer werden. Nehmen Sie sich Zeit und am Ende steht der Erfolg – ohne Schienbeinschmerzen !


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Knochenschmerzen schmerzhaftes Gliederreißen

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Knochen-schmerzen treten bei Verletzung der Knochenhaut
nach Unfällen mit oder ohne Knochenbruch auf.
Auch durch Entzündungen, Leukämie oder Knochentumore treten Knochenschmerzen auf.
Beim Schienbeinkanten Syndrom treten Schmerzen beim Laufen auf dem unterem Teil der inneren Hälfte des Schienbeins auf. Dabei sind die Muskel druckempfindlich und verhärtet.
   
Eher selten, doch bei Sportlern häufiger ist der
Ermüdungsbruch oder die Stressfraktur. Es sind mikroskopisch feine Risse im Mittelfußbereich, Diese Fraktur ist schwer erkennbar aber verursacht Schmerzen und Schwellungen. Frühzeitig erkannt, heilt sie in kurzer Zeit allein durch Ruhigstellung des Fußes wieder ab. Bei weiterer Belastung des Fußes können sich jedoch die anfänglichen Risse zu einem richtigen Bruch herausbilden.

Bei der Osteoporose oder Knochenschwund werden Knochen porös und die Knochenmasse verringert sich. Es findet eine Entkalkung des Knochens statt. Da die Krankheit lange Zeit symptomenlos fortschreitet, sind plötzlich unerwartete Knochenbrüche ohne schwerwiegenden äußeren Anlass nicht selten. Frakturen der Wirbelsäule, Oberschenkelhalsbruch und Handgelenksbruch bei älter Menschen, oftmals mit Lungenentzündung und Lungenembolie als Folge sind möglich.

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Chronische Knochenschmerzen können auch durch Morbus Paget
einer Knochenstoffwechselerkrankung verursacht sein. Meist werden diese Schmerzen mit Rheuma oder Arthrose verwechselt und erst nach Jahren erkannt. Nicht rechtzeitig erkannt und behandelt, führt die Krankheit zu Verdickungen oder Verkrümmungen an Knochen der Arme, Beine, des Schädels oder zu O-Bein oder Schwerhörigkeit.

Hausmittel bei Knochenschmerzen schmerzhaftes Gliederreißen

Ist Ihnen die Ursache der Schmerzen bekannt und alle Maßnahmen der Schulmedizin sind ausgeschöpft, dann können Sie weitere Mittel einsetzen, wie
Murmeltiersalbe oder Heilkräuter wie Beinwell oder Heublumen
      
Schüssler Salze innerlich oder Salben
Nr. 2 Calcium Phosphoricum und Nr. 13 Kalium arsenicosum
Homöopathisch Calcium phosphoricum D6 oder D12

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Nagelbettentzündung Hausmittel

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Das Nagelbett kann angeschwollen sein, glänzt blaurot oder ist vereitert.
Eine Nagelbettentzündung am Zeh ist weitaus unangenehmer als wenn das Fingernagel Nagelbett entzündet ist, weil das Gehen sehr schmerzhaft ist.
Auch die Heilung der “Nagelbettentzündung” ist schwieriger, weil der Zeh im Schuh verpackt ist. Deshalb kann daraus leicht eine chronische Nagelbettentzündung werden, wenn Sie die Entzündung nicht umgehend behandeln.
   
Was tun bei Nagelbettentzündung?

Nagelbettentzündung Hausmittel Behandlung

Verwenden Sie eine homöopathische Zugsalbe. Nagelbettentzündung können Sie mit Honig einstreichen, wenn das Nagelbett nicht offen und wenn es keine eitrige Nagelbettentzündung ist. Der Eiterungsprozess kann schnell zur Heilung geführt werden, wenn er homöopathisch behandelt wird.
Verwenden Sie eine Nagelbettentzündung Salbe auf natürlicher Basis aus der Apotheke.

Betrifft die Nagelbettentzündung Baby oder Kleinkind, so können Sie 2 x am Tag Hände oder Füße für ein paar Minuten in ein warmes Seifenbad halten und anschließend mit Weleda Calendula Wundsalbe eincremen. Damit die Salbe nicht abgelutscht wird, locker ein Pflaster drüber und eine Socke anziehen.

Mit Nagelbettentzündung Hausmittel oder homöopathisch behandeln…

…. mit Hepar sulf D4. Auf diese Art kann der Eiter zum Abfließen gebracht werden.

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Sie sollten aber mit der Nagelbettentzündung einen Arzt oder Heilpraktiker aufsuchen, wenn Sie selbst mit Ihrer Therapie keinen Erfolg haben. Meist wird von Ärzten Betaisadona Salbe verschrieben.
Lässt sich die Entzündung oder Eiterung mit Medikamenten nicht mehr behandeln, dann wird Ihr Arzt zu einer Operation raten. Es wird nur der Teil des Nagels entfernt, der krank ist (nicht mehr wie früher der ganze Nagel). Die Operation erfolgt unter örtlicher Betäubung und die Ausheilung dauert nur ein paar Tage.

Ist der Zehennagel eingewachsen, so kann Ihnen meist ein(e) Fußpfleger(in) helfen. Mit der entsprechenden Behandlung wird auch die Entzündung am Zehnagel zurückgehen.

Nagelbettentzündung Hausmittel mit Heilerde

Legen Sie die Heilerde (aus der Apotheke) auf das entzündete Nagelbett auf.

Machen Sie gegen Entzündungen der Haut Umschläge mit kaltem Lehmwasser.

Krautauflagen machen

Man nimmt ein Blatt von einem Krautkopf (Wirsing), zerstampft die harten Verästelungen und umwickelt das Blatt auf die zu behandelnde Stelle mit der Nagelbettentzündung. Finger solange unter der Krautauflage lassen, bis sich das Blatt erwärmt hat, dann durch ein frisches ersetzen.

     
Baden Sie die betroffene Stelle am Nagelbett in milder Seifenlauge

Geben Sie auf einen Liter Wasser 2 Esslöffel Kernseifenflocken und baden 3x täglich handwarm.

Ist das Nagelbett entzündet, dann hilft oft ein Teebaumöl-Bad

Geben Sie auf einen Liter Wasser 15 Tropfen Teebaumöl. 2-3 mal täglich handwarm baden.

Holen Sie sich eine spezielle Salbe gegen Nagelbettentzündung aus der Apotheke.

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Nagelbettentzündungen lassen sich sehr einfach mit Homöopathie heilen.


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